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米粉パンにはまってます

 

こんにちは!!

看護師山口です!

 

私自身パンは大好きで、特にパン屋さんのパン!そして焼き立てパンが至高です。。。

しかし、スーパーやコンビニのパンは、添加物への罪悪感からほぼ買いません。

身体に悪いものほど美味しいのは分かってるんですが…年に2-3回くらいは手を出しますけどね(笑)

 

家では2歳の息子がおり、息子もパン好き。

よく「パン食べる!」 「けーきたべる!」と訴えてきます。

だいたい家には置いてないので、

「じゃあ作るか」

と思ったのが初めの一歩でした。

 

と言ってもうちはなんちゃってグルテンフリー生活をしているものですから、小麦粉無いんですよね。

家では小麦粉使う場面では米粉を使っています。

 

なのでパンも【米粉パン】というわけです。

 

さて、いきなりですが

うちの人気レシピの一つを紹介します☆

 

《チーズ蒸しパン》

〇材料〇

卵 1個

牛乳 100g

羅漢果(お好みの砂糖) 20g

スライスチーズ 2枚

ベーキングパウダー 4g

塩 一つまみ

 

…なんとこれだけ!

 

〇作り方〇

①計量器の上で②以外の材料を耐熱容器に計りながら入れ、混ぜる。

②スライスチーズを中に沈める。

③600Wで3分-4分レンチン

 

…おしまい!!

 

ね、すごく簡単でしょう。

簡単、グルテンフリーパンです。

 

息子はこれにアガベシロップをかけて食べてます。

チーズの代わりに、チョコとか入れてもOK

 

ふわモチ食感が私も大好きなパンです。

 

良かったら、やってみてください💕

 

 

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